Samedi 11 novembre on se retrouve à Gratentour à 10 heures pour un cours régulier.
Le dimanche nous faisons une bonne action en participant aux roulades de l'espérance : un défi pour la recherche contre le cancer.
Si l'on ne peut pas participer physiquement voici le lien pour acheter des tickets :
Il y aura relache la 2ème semaine des vacances. Cependant quelques cours auront lieu à Gratentour.
La fin des vacances sera chargée avec 2 stages le week-end du 4 et 5 novembre.
Le premier à Mérignac avec Bruno Zanotti invité par Ludovi Cauderan.
Le second à Anglet avec Philippe Grangé.
Et maintenant, combien de fois par semaine dois-je y aller ?
Tout est question de votre emploi du temps. Effectivement plus on pratique, plus vite on progresse.
Mais même si vous ne venez qu'une ou deux fois par semaine essayer d'être régulier.
Pas de compétition, donc pas de stress à avoir. On vient régulièrement et les progrés vont suivre.
Ne regardez pas vos camarades qui s'entrainent tous les jours et n'essayez pas de vous comparer.
On avance à son rythme et l'on doit y trouver du plaisir.
Voici un guide pratique qui vous permettra de choisir un club :
D'abord regarder près de chez soi et si les horaires vous conviennent.
Regarder sur les sites des fédérations si le club est affilié à une fédération. Il n'y a que 2 fédérations délégataires agréés en France : la FFAAA et la FFAB.
Accueil - FFAAA - Aïkido Aïkibudo Kinomichi et disciplines associées (aikido.com.fr) ou Site Officiel de la Fédération Française d'Aïkido et de Budo (ffabaikido.fr).
Après un été magique avec Philippe Grangé puis avec Ludovic Cauderan nous sommes sur le chemin du retour.
Ces 2 experts ont suivi pendant une longue période au Japon l'enseignement de Yamaguchi Senseï et celui de Yasuno Senseï.
Les cours réguliers à la Maison du Judo et des arts martiaux reprendront le 11 septembre dans un dojo rénové.
Les plus disponibles pourront démarrer à Gratentour à partir du lundi 4 septembre.
Merci aux collectivités pour leur soutien à l'association.
